妊娠一个月须知什么

　　一些年轻的备孕女性，在得知自己怀孕的时候，可能是身孕一两周的时间了，而在妊娠的一个月来说，一些孕反应并明显，不过有些注意事项要记住的，否则会影响胎儿的发育，那么就来阅读下生育健康网整理的这篇文章。

　　妊娠一个月须知什么

　　在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。

　　第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。

　　不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。生育网www.birthhealth.com整理

　　远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。

　　避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。

　　洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

　　你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

　　淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

　　妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。

　　提示：

　　在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。

　　【健康阅读】而妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。对于初次怀孕的姐妹来说，应该多了解些怀孕初期应注意什么的话题，不要让不利因素影响到胎儿的健康发育。

　　如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。

　　第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。

　　自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,怀孕1个月的时候，若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。

　　这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,怀孕1个月出现的话，就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事。

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　　随着孕期时间推移，不少准妈妈会出现一些妊娠反应，所以会感觉不舒适，应该采取一些简单有效的缓解之法，而营养的补充也要跟上，那么在阅读了上面对妊娠一个月须知什么的内容介绍之后，您对其了解了吗?要了解更多话题，请阅读怀孕注意事项频道中的相关文章。