准妈妈在孕期里可以吃芋头吗?

  孕妇可以吃芋头吗?  营养专家表示,孕妇可以吃芋头的。怀孕期间,孕妇较平时需要补充更多的营养。孕妇除了需要增加各种营养素外,还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜,如芋头、...
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孕妈夏日开胃菜 告别夏季烦躁

  梅子沙拉菜  原料:新土豆半个,胡萝卜半根,玉米粒30克,煮鸡蛋1个,小黄瓜1根,梅子3-4颗,橙子半个,苹果半个,梅子酱及沙拉酱适量。  制作:先将苹果及橙子榨汁,以此把梅子酱调汁,备...
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夏天八种适合准妈妈吃的蔬果

  1、西红柿  西红柿富含维生素、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。多吃西红柿可以有助于淡化孕妈妈皮肤色素沉着。  主要补充:维生素  最佳食用方法:西红柿土豆汤  ...
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孕妈妈夏日饮食要“少食多餐”

  少食多餐,多食蔬果  各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。  在营养方面,为保...
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孕妇开车的七大禁忌四大原则

  孕妇开车的几个注意事项:  1:速度不宜过快孕妇在开车的时候应该避免速度过快,否则万一发生紧急制动、紧急转向时,会应冲撞力过大使孕妇受到不同程度伤害。  2:尽量避免开...
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5大妙招 教你预防产后口腔溃疡

  1、平衡合理的饮食  产后应该吃适量的蔬菜和水果,因为身体的恢复及乳汁的分泌都需要更多的维生素,而蔬菜和水果中都含有大量的各种维生素及较多的食物纤维,可促进肠蠕动,...
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育儿压力太大 产后脱发怎么办

  导语:你出现产后脱发的情况了吗?育儿压力大的时候也会脱发吗?新妈妈们又该怎么做来应对脱发问题呢?为了纾解压力,身心放松很重要!  新妈妈们在照顾自己的宝宝时时常会遇到各...
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孕期偏头痛会增加妊娠并发症风险

  日前,美国一项新研究发现,严重偏头痛会增加怀孕和分娩期并发症风险,其中35岁以上孕妇风险最大。  美国纽约蒙蒂菲奥里医疗中心的研究人员对90名孕妇展了调查,她们都因妊娠...
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产后四个月患上抑郁症只因追求完美

  昨日,记者从鞍山市妇儿医院了解到,刚刚当了妈妈的李女士是个追求完美的人,事事不甘落后,结果带孩子时既忙碌又焦虑,在生产四个月后患上了。  qinbei.com配图)  四个月前,李...
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产后抑郁症都有哪些表现

  现在很多女性都被产后抑郁症所困扰,而产后抑郁一般来说会在女性产后6周内发病,轻则3-6个月就会自行恢复,重则会延续1-2年,对女性造成极大的影响,那么,女性产后抑郁会有哪些表...
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为什么产后会得抑郁症 产妇又该怎么治

  产后抑郁症是我们经常听说的一个词语,产后抑郁的危害也是非常的大的,甚至有些妈妈因为患了抑郁症而不能照顾孩子,甚至产生了轻生的念头,经常在生活中看到一些抑郁的妈妈残害...
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孩子这6个症状,就是肚子长了“蛔虫”

  乐乐往年三岁,平常用饭一般,不怎么调挑食,饭量比同龄小朋友吃的还要多一些,各类糕点、甜品、肉类历来不忌口,可是怎样吃他都不长胖。乐妈一开始还没当回事,以为是孩子“...
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怎样才算“计划怀孕”?

  把握时机  选择在自己工作相对轻松和身体状况最佳的时间内怀孕,孕育一个健康聪明的宝宝是每个职业女性的愿望,但现实往往是“有心栽花花不开”:夫妻双方订好时...
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自然生产一定比催生好吗?

  下面小编就把一些错误的生产观念罗列出来。希望准妈妈们有个清晰的认识,以便日后更好的生产。  错误观点一:自然生产比催生好  很多人认为,自然生产是最佳的生产方式。...
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孕妈必看 夏季怀孕吃西瓜5大忌讳

  西瓜是夏日的解暑之宝。西瓜中除了水分外,还含有多种营养素,不仅可以解暑而且能让人补充能量。对于怀孕的准妈妈们来说,同样也难以抵御西瓜的“诱惑”。  一、...
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产后新妈妈开奶的5个小技巧

  下面我们总结几位妈妈宝贵的开奶经验和高招。  1.树立母乳喂养的信心  云萍是一名“太平公主”,对母乳喂养的一点信心都没有。而婕儿虽然丰满,但也担心自己...
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白领女性这样缓解孕前恐惧症

  孕前恐惧症原因  孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素,主要是由于白领会考虑很多怀孕后带来的一些负面影响而且。事实上年轻人,特别是年轻白领女性在职场上的压力的确很...
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欧美产妇这样坐月子 你敢吗?

  欧美地区的人喜爱饮冰水,认为温水不可口。所以产妇也喝冰水,吃冰激凌。水果认为是清淡而富于营养的好东西,十分适合产妇食用,大鱼大肉被认为太油腻,吃太多会破坏体形。  1....
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男性备孕全攻略 如何科学备孕

  说起备孕,大家关注的主角基本上都是女性,关注女性备孕应该怎样做才好,却忽视了一点,男性也是备孕的主力军之一。想要生个健康宝宝,夫妻双方都应该做好备孕的准备。  男性...
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孩子长相遗传谁

  一、眼睛——孩子的眼型、颜色、睫毛   孩子的眼型,大小遗传自父母,大眼睛相对于小眼睛是显性遗传。父母有一人是大眼睛,生孩子大眼睛的可能性会大一些。  ...
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为什么我只想生男孩?看完泪了!

  一位妈妈的自白:我只想生男孩  这是网上流传的一位妈妈的自白:“我只想生男孩”,感动了万千网友。  我曾经无比期待,自己会拥有一个女儿,一个漂亮的女儿。但...
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女性备孕注意八大问题 早餐吃易助你好孕

  现在越来越多的女性朋友患上不孕不育,非常的痛心,一直在治疗不孕不育的道路上,下面我们一起来看看,要怎么来预防自己患上不孕不育呢?  预防不孕注意哪些:  1、别让自己太...
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4个技巧助让你快速受孕 怀孕注意事项

4个技巧助让你快速受孕

  总是怀不上宝宝,怎么办才好?有些夫妻备孕许多却没能迎来宝宝,其中原因有很多,可能是没选好时间,可能是双方有生殖问题,排除疾病因素,掌握4招可以提升孕能力。  技巧一、掌...
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一家人都过敏 可不一定都因为遗传

  家里隐藏着一些会导致我们过敏的过敏原?那赶紧找出来把它们清理掉吧。虽然把所有的过敏原都清除掉不太现实,但改变一些你已经习以为常的做法,更换一些家居用品,就能把过敏...
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