孕期有色斑该怎么办

　　一些年轻的sister在怀孕之后，也在意自身的美丽，尤其随着孕期推移，不少孕妈妈的面部会有色斑，这下心里得纠结一段时间了，这要怎么办呢?总不能让这种负面的情绪围绕孕期转啊，于是就亲屌丝花点时间来阅读下生育健康网整理的这篇文章。

　　孕期面部长斑处理方式

　　科学研究发现：大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑。这是怀孕过程中的正常现象，是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。

　　即便是孕妈妈也不愿意脸上停着一个“黑蝴蝶”，可是，脸上偏偏生出了色斑，怎么办昵?

　　(1)尽量使皮肤避免刺激，不要化浓妆，散步时要做好防晒工作，如涂抹防晒油或带上遮阳伞、帽子等。

　　(2)多数孕妈妈的瘢痕会在产后3个月自然消退，如果不能褪掉，可请教医生慢慢调理。生育网www.birthhealth.com整理

　　(3)处理黄褐斑和蜘蛛斑最好用妊娠纹霜加以掩饰，切勿漂白，因为那样会破坏皮肤的分子结构，形成永久性伤害。

　　(4)可适当使用祛斑产品，但妊娠期间容易发生皮肤炎症，因此，一定要格外谨慎。

　　专家建议，孕妈妈面部出现色斑后要注意下面几点：

　　饮食：孕妈妈在饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘。便秘会使身体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。

　　休息：注意睡眠充足，调节好心情。这样能使孕妈妈更好地处理好自己与胎儿的关系，调节好自己的内分泌系统。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重，科学家发现晚上12点至凌晨2点是人体自动美容时间，如果这段时间不睡觉的话会严重影响皮肤的健康。

　　祛斑：处理色斑不易漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜。有些色斑会在产后3个月内消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请美容专家来慢慢治疗。

　　化妆：不要化太浓的妆，注意遮阳防晒。尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不宜褪去。

　　温馨提醒：广大的屌丝孕妈妈，在刚怀孕的时候，可以通过一些渠道了解下怀孕初期应注意什么?这样对接下来的孕期行程起到保驾护航的作用。

　　【网友之声】网上屌丝孕妈妈对此的见解汇总

　　1、天使娃娃

　　怀孕以后还是自己多注意吧，要是真有斑了也不能马上治疗，一切等宝宝生好以后再说

　　2、魅影baby

　　个人表现不同的，有些人会长斑，有些人不会，我当时就是皮肤整体变黑但没有长班，生完宝宝后就恢复了。

　　3、幸孕女人

　　人家说那叫妊娠斑 我现在还没有但想想会很害怕 不过一直在吃营养包说是可以缓解的 对宝宝好 但愿吧

　　4、幸福yun

　　呵呵,说起这个话题.我到听见一个新鲜的说法:我家老人说---现在是儿护妈,怀儿子的要长漂亮,不得长斑;怀女儿的反而要长丑.

　　我就什么也没有长,还长PL些.结果硬是生的弟弟.单位有些同事,满脸长斑,确实有几个生的妹妹

　　5、柠檬奶茶

　　我觉得我没啥变化，不过色斑这个东西是不是要仔细的看呢?我目前是没有觉得就是了

　　6、海菲妈

　　我现在暂时没长 我也不晓得会不会长 长了的话 好丑哦

　　作为准妈妈要注意保持好肌肤，也不要因皮肤的变化而影响到心情，从而给胎宝宝带去不利的因素，不过在阅读了上面对孕期有色斑该怎么办的内容介绍之后，应该知道解决的方法了吧，要了解更多资讯，请阅读漂亮孕妇栏目中的相关文章。