怀孕1个月注意事项

　　  怀孕1个月注意事项是很多第一次怀孕的孕妇都会问到的问题，那么怀孕第一个月应注意什么?生育健康网整理了本文告诉你怀孕一个月的注意事项，希望给刚怀孕的姐妹们提供一点参考和帮助。

　　怀孕第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。怀孕一个月有什么生理特点?怀孕一个月注意事项有哪些呢?

　　怀孕一个月生理特点:

　　如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。

　　妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。

　　怀孕一个月注意事项:

　　1.在怀孕一个月时大部分孕妇没有什么反应。所以,孕妇在怀孕一个月时要特别小心,不要在毫不知情的情况下犯下不可懊悔的错误.

　　2.避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,多喝白开水。

　　3.洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

　　4.切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

　　5.淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

　　6.怀孕一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化的时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。

　　7.不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。

　　8.远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。

　　妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。
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