排卵体温有何变化

　　若育龄的女子在选择安全期避孕的话，就会了解下排卵期，还有就是备孕的女子，不然很少会了解到排卵这一时间段的知识，所以这些人当中会问在排卵期间，体温会不会变化?是什么样的变化?想知道答案的话，就来看看生育健康网整理的这篇文章内容。

　　排卵体温是怎样的

　　其实，认真的对排卵期间的体温测量，不难就可以看出：排卵期体温呈高低两相变化，排卵的时候体温是会升高的。

　　当人体处于完全休息状态，排除精神或一切客观因素干扰时，测出的体温称基础体温。

　　以早晨6-7点醒来尚未起床活动时测得体温表示之，基础体温可以比较准确地反映卵巢排卵的功能及相应的内分泌变化。所以它是一种简便有效的测定排卵的自我监测手段。那未在月经周期中基础体温发生什么样的变化呢?

　　排卵前为卵泡期，卵巢分泌的为雌激素，基础体温大多被动在36.6℃以下。排卵后卵巢内形成黄体，黄体分泌孕激素。

　　孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3-0.5℃，体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中基础体温的变化呈现双相型的曲线。

　　正常排卵女性的基础体温，从月经来潮日至排卵日，低温期约持续两周;从排卵日至下一个月经来潮日为高温期，体温升高0.3 ～0.5 ℃，也持续两周。排卵一般发生在体温上升前或上升过程中。最容易怀孕的时间(受孕最佳时间)是排卵日的前3天和后4天。

　　那未排卵可能发生在体温下降前后2-3天，也就是发生在体温开始下降，下降达最低点或开始回升时的任何时间内。

　　据推则，体温最低点的日期可能是最接近排卵的日期，在出现高温的第4天肯定已经排过卵，而且卵子已经死亡。

　　从此时起至下次月经前性交是安全的，有些基础体温呈阶梯式上外，需数日才达顶点，这就很难计算排卵的具体时间。

　　如果生活不规律，常有夜班的女同志，则利用基础体温测排卵就不太可靠了。因为基础体温要求在规则的生活方式下定时、定点的测试，它本身只是一个间接估算排卵的方式。若体温测不准则就更无法由体温来推算排卵日期了。

　　【网友之声】看看女屌丝们的精彩点评吧

　　1、开开滴滴

　　晨起没有活动的情况下测量出来的是基础体温，是最准的。含在嘴里和在腋窝都无所谓，但每天测量的方法要一样才有可比性的

　　2、战宠

　　排卵期的温度好象要比平时高。其他的不知道了。

　　3、封单小牧

　　排卵期时的体温与平常是不同的，女生月经期及安全期，基础体温相低较低，到达排卵日后，会进入最低的体温，排卵结束后体温会上升0.3至0.5度，受精卵着床时，还会有一个小小的降温，大纸是0.3左右，然后黄体期体温上升，如果成功受孕着床，体温有可能上升至36.8以上，甚至于37度以上。口腔体温是最准的。

　　所以育龄女子想正确测试出自己的排卵时间，就可以采取测量基础体温的方法了，这样您就能提高受孕的几率，或在安全时间段进行无措施同房，但不建议采取这种避孕措施，在看完了上面对排卵体温有何变化的内容介绍之后，您对其了解了吗?要了解更多话题，请阅读排卵期栏目中的相关文章。