高龄孕妇可以顺产吗

　　顺产虽然比较痛，但是对身体损坏小、产后恢复快，被越来越多的孕妇认可。那么，高龄孕妇可以顺产吗?

　　高龄产妇可以顺产吗?

　　高龄产妇是指35岁以上首次生育的产妇，高龄产妇具体可不可以顺产要根据产妇的自身情况来定，一般情况下，高龄产妇和双胞胎产妇这些妊娠高危的人群，通常建议采用剖腹产，不过有些高龄产妇也有顺产成功过的，具体能选择哪种分娩方式还是要根据产妇的自身情况来定。

　　如果高龄产妇的各项指标都满足顺产的要求，且胎儿的胎位正，胎儿没有过大的情况，是可以考虑顺产的。

　　高龄孕妇注意事项：

　　35-40岁的产妇如果满足顺产的需求，是可以顺产的，如果超过了40岁，建议还是选择剖腹产比较安全。因为随着年龄的增长，女性生殖器官的机能会有所下降，高龄产妇的骨盆比较硬、产道和韧带的弹性比较小，子宫的收缩力也比较弱，子宫颈不易扩张，顺产的难度比较大，容易出现难产、胎儿窒息和产伤。所以高龄产妇选择剖腹产更安全。为了能提高顺产机会，高龄孕妇在孕期要注意以下事项：

　　1、做好产前检查：高龄产妇在怀孕后尤其要注意做产前检查项目，检查的时候要注意观察血压、尿液的情况，以便及时的发现妊娠中毒症。

　　2、注意饮食、加强锻炼：在孕期需要保证充足的营养，坚持适当的运动，还要保持良好的心情，避免受到刺激而出现情绪不稳的情况。

　　3、提前到医院待产：为了减少意外的发生能顺利的进行顺产，高龄产妇要多学习一些顺产注意事项，在接近预产期时，高龄产妇应该提前到医院待产，这样才能确保母婴的安全。

　　影响孕妇顺产的5个因素，高龄产妇不妨多了解一些：

　　Top1：骨盆大小

　　按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。

　　很多准妈妈都认为个子高的人容易生孩子，因为她们觉得人的身高与骨盆大小成正比。确实大多数人的身材高矮与骨盆大小成正比，理论上也比较好顺产，但是影响自然分娩的因素太多了，所以这个命题是不正确的，也就是说个子高的准妈妈不一定比个子矮的容易生孩子。

　　同时，又有准妈妈认为因为臀围比较大的女性的骨盆比较大，但是臀围比较大的女性并不表示骨盆也大，门诊经常可以见到高个子的女性骨盆出口未必宽敞，而个子矮的女性骨盆出口往往未必狭窄。而有些女性臀部脂肪比较多，并非骨盆大，如果遇到胎儿体重过大，准妈妈腹部肌肉力量不足，生产的过程就不一定顺利了。

　　Top2：胎儿体重

　　新生儿的平均体重为2.8千克～3.5千克，在这个范围内分娩，产程会相对缩短，容易顺产;如果新生儿体重超过3.5千克，产妇的骨盆又不够大，则有可能发生难产的情况。

　　Top3：孕期合理营养，控制体重

　　怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

　　整个孕期体重增加应该控制在12.5千克左右。一旦妊娠过期最好选择手术分娩，以免胎儿头骨太硬，可塑性变小，分娩时难以通过产道而造成难产。

　　Top4：定时做产前检查

　　定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。

　　如果胎位在30孕周仍然不正常，如臀位或横位等，需要在医生指导下采取胸膝卧位法进行矫正。每次15-20分钟，早晚各1次，一周后进行胎位复查。胎位矫正过来后还需坚持监测，以防再发生胎位不正。

　　Top5：多做些运动

　　适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的孕妇通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。因此，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的运动项目就可以了。

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