孕期如何防铅伤宝宝

　　其实铅这种金属元素对于人体的伤害是极大的，就比如中毒，而处于怀孕期的sister就要多加小心了，因为腹中宝宝的健康发育，决不能让铅给影响了，那么孕妈妈该怎样远离隐形铅呢?想知道答案的话，不妨赶紧随着生育健康网的介绍来看看如下内容。

　　孕妈妈怎么远离隐形铅

　　铅，不仅威胁着普通人群，更会对孕妇和胎儿造成双重危害，权威专家讲座中提到铅暴露、铅中毒对妊娠妇女和胎儿健康带来的损害以及对胎儿后天生长发育的不良影响，特别告诫准备做父母的人们：为了你的后代更健康，请做好排铅工作。

　　铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛地存在于生活中，如汽车废气，玩具、文具，残留有农药的蔬果等，而孕妇和儿童是最容易发生铅中毒的人群。生育网www.birthhealth.com整理

　　若摄取同样数量的铅，成年人对铅的吸收率一般为10%—15%，而孕妇和儿童对铅的吸收率则高达50%。研究表明：孕妇只要体内含铅，就会影响胎儿。

　　因为胎盘对血液中的铅毫无屏障作用。孕妇所吸收的铅有90%会通过胎盘传输给胎儿，而导致胎儿的先天性铅中毒。

　　胎儿先天性铅中毒会对其神经系统的发育产生极大的危害，特别是对新生儿听觉、视觉的功能损害更大。过量的铅会扰乱神经系统的正常发育，致使胎儿发育迟缓，情况严重的会导致流产、死胎、残疾儿出生或儿童智力低下。

　　【生育健康】血铅监测，看懂血铅值

　　血铅检测：

　　仪器：血铅检测仪(美国进口ESA产品，FDA认证)。

　　原理：阳极溶出伏安法。

　　采血方法：手指血，不用空腹。

　　出报告时间：1小时左右。

　　血铅化验的值有如下含义：

　　1、血铅<99微克/升，相对安全

　　2、血铅100~199微克/升，血红素代谢受影响，神经传导速度下降

　　3、血铅200~499微克/升，铁锌钙代谢受影响，出现缺钙、缺锌、血红蛋白合成障碍，会有免疫力低下、学习困难、智商水平下降或体格生长迟缓等症状;

　　4、血铅500~699微克/升，可出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力和听力下降、不明原因腹痛、贫血和心律失常等中毒症状;

　　5、血铅≥700微克/升，可导致肾功能损害、头痛、惊厥、昏迷甚至死亡。

　　温馨提醒：要是育龄的女性，计划要孩子时，定要在孕前关注下怀孕初期症状的话题，以便确认怀孕及排除异常妊娠的出现。

　　应在怀孕之前测一下血铅，夫妇双方都要做，这是因为如果父亲铅高的话，精子质量会受到影响;如果母亲铅高的话，在孕期铅可通过胎盘传给胎儿、生后母体的铅可通过乳汁传给婴儿，这样就会引起婴儿血铅升高。

　　排铅的方式

　　1、吃促进排铅的食物

　　①富含蛋白质的食物。②含钙高的食物。③含铁丰富的食物。　④此外，茶叶含鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外，大蒜有化解铅毒的作用。

　　2、少吃或不吃高铅食物

　　松花蛋、爆米花等都是含铅量较高的食品，不宜吃。

　　3、蔬菜水果食用前要洗净，蔬菜水果含有丰富的营养成分，果皮也是。因此，很多人都会说吃蔬菜水果时，最好带着皮一起吃，像苹果、梨子等。但果皮中重金属含量很高，因此食用时，也有诸多注意点。能去皮的尽量去皮，以防残留农药中的铅。

　　4、注意个人卫生

　　勤剪指甲多洗手，饭前换掉工作服，少用护肤品，尤其不要用美白类化妆品，因为铅的化合物能使颜色更持久，被广泛应用于口红、指甲油、眼影、粉饼、染发剂中，通过皮肤进入人体。

　　5、注意周围环境

　　不要住在新装修的房子里，室内少用煤，少吸香烟和二手烟，别用含铅涂料及油漆粉刷装修房子。

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　　为了孩子的健康，作为父母在孕前的时候就要做下血铅的测试，预防铅含量过高，而在孕期的时候，准妈妈更要警惕铅元素，别让它伤害到胎儿，而阅读了以上对孕期如何防铅伤宝宝的内容介绍之后，想必对其已有更多的认识了吧，要了解更多资讯，请阅读孕妇保健频道中的相关文章。