高龄孕妇应注意什么

　　高龄孕妇应注意什么，这个问题困恼了许多第一次怀孕姐妹。现在有很多职业女性都已经不知不觉放慢了成家、生育的脚步，成为了高龄孕妇一族。那么，高龄孕妇应注意哪些事情呢?生育健康网整理了“高龄孕妇应注意什么”这篇文章，告诉你高龄孕妇注意事项有哪些。

　　高龄孕妇是指30岁之后怀孕的孕妇，特别是35岁之后，因为过了最佳的生育年龄，卵子质量降低，发生胎儿畸形、痴呆的可能性都大。所以要更加注意孕检和其他日常注意事项。

　　怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意：

　　一、怀孕的早期应诊断。如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。

　　二、早期(前3个月)是胎儿主要肝脏分化形成的关键时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分操老。

　　三、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症。

　　四、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0。5%的几率会因此导致流产。

　　五、中期要坚持产前检查。在此期间还要适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。

　　六、后期(指临产前3个月)。此期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。

　　七、注意孕妇精神保健，同孕妇营养同样重要。有可能时，可将胎教与孕妇保健结合起来进行。

　　八、要谨慎用药，孕妇用药不当容易造成畸形儿，所以一定要谨慎用药。

　　九、要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。

　　十、孕妇饮食应保持多样化、平衡化。刺激较大的食物，如幸辣食品要尽量控制食用。孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。

　　十一、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

　　十二、经常注意口腔卫生与适当的保健措施。

　　十三、孕妇衣着应以宽大、轻软、简单、大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。

　　十四、临产前应把所需东西准备好，以免临产时措手不及。所准备东西如下：孕妇换穿的内衣、内裤、生产用的月经带和卫生纸(巾)。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。还应该准备些鸡蛋、红糖。此外，孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁。

　　高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。

　　阅读了本文，你是否对高龄孕妇应注意什么有了更好的认识，了解更多请阅读孕妇保健频道相关文章。