孕晚期准妈妈保健的要点

　　①孕37周后每周进行产前检查。 
　　②充足休息与睡眠，可以上班保持一定运动量。 
　　③保护腹部，避免撞击。因走了路看不到脚下的路，防止摔倒，预防早产。 
　　④预产期前两周可以休产假，到准备分娩的医院去熟悉环境。 
　　⑤感到腹部发胀或子宫收缩时，应停下来休息。 
　　⑥孕晚期性生活会造成胎膜早破，32周后禁止性生活。 
　　⑦做好分娩准备：淋浴(禁止盆浴)、理发。