“减轻孕吐的神奇食品----猪肝”文章摘要：很多准妈妈在怀孕初期，都会受到孕吐的困扰。在这里，我把自己的一些经验之谈拿出来和大家分享，希望能对朋友们有所帮助。我的秘方就是猪肝，有孕吐反

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减轻孕吐的神奇食品----猪肝

发布栏目：孕早期保健更新时间：2012-1-11 14:43:00 【字体：小大】

很多准妈妈在怀孕初期，都会受到孕吐的困扰。在这里，我把自己的一些经验之谈拿出来和大家分享，希望能对朋友们有所帮助。
        我的秘方就是猪肝，有孕吐反应时吃点卤猪肝，对止吐有特别神奇的效果。当然，我不是医生，给出的不是药方，也许只是对我这个个体有效。不过，如果你别的方法都用了，还是孕吐严重，也不妨用我的方法试一试。
        我怀孕初期妊娠反应特别严重，从知道怀孕的第二周，我就开始痛苦的孕吐历程。那段时间，我几乎什么都吃不进去，空气中的各种味道都没法忍受，哪怕是鲜花的香气，闻着都感到窒息想吐。头三个月，每天只能吃下去几根白水煮的青菜叶。
        当时老公开玩笑的说，我这个无肉不欢的人，现在变成了吃草的兔子。所以，别人怀孕长胖，我头三个月还瘦了十斤。
        可在和孕吐做斗争的几个月里，我发现了一种能有效减轻孕吐反应的神奇食品，就是我们常吃的猪肝。
        自从发现了这个救命稻草，我家冰箱里就常备卤好的猪肝，只要想吐，把猪肝切片，像吃药一样嚼几片，吃下去立马见效。虽然还是吃不下饭，但至少能控制呕吐，人舒服多了。
        具体方法很简单，让家人买来新鲜猪肝，加上卤料（超市有卖，普通的就行），用小火卤上一个小时。如果你怕猪肝的味道，就多加点姜片，压一压腥味。
        猪肝卤好后，就切成薄片，放在冰箱里保存。一旦出现孕吐反应，马上拿一片来吃，效果很好的。
        不过，可能是那时猪肝吃多了，我的孕吐反应一结束，当时的止吐“良药”，就再也没出现在我的饭桌上，见着它我都不舒服。现在，我就是写猪肝这两个字，胃里都有点难受，哈哈。

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