孕妇感冒了怎么吃好

　　准妈妈在怀孕期间，因没有照顾好自己，而气温多变，很容易感冒，要是感冒的话，孕妇该吃什么好呢?那就来阅读下生育健康网整理的这篇文章。

　　孕妇感冒了怎么吃好

　　准妈妈到了春天的季节时，因为气温的异常变化及病毒性感冒多发期，一不小心，很容易就得感冒，那么准妈妈要是得了感冒的话，应该吃什么才好呢?不妨随着小编的介绍来看看下面的内容吧。

　　孕妇感冒咳嗽如果严重，并伴有头痛、咽痛、气喘等现象，建议尽快辨明是风寒感冒还是风热感冒，在医生指导下对症用药，常见的治疗感冒咳嗽的药物有银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等，均为中成药，相对毒副作用较小。生育网www.birthhealth.com整理

　　饮食篇

　　1、白萝卜饴：将白萝卜切成小丁，放入干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合，放入冰箱中保存，每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好，对于孕妇感冒咳嗽吃什么好，这个方法既营养，效果又不错。、

　　2、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱，放在蒸锅中隔水蒸软，趁热食用，可在医生指导下添加适量的蛇胆川贝液，效果会更好。

　　3、冰糖炖梨：如果问周围人孕妇感冒咳嗽吃什么好，这个方法可能是推荐率最高的，方法是将新鲜的梨去皮，去核，加入适量的冰糖，将其蒸软，趁热食用即可。

　　4、烘烤橘子：在橘子的底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃，或用陈皮，加水煎茶，喝下，效果颇好。

　　【怀孕网提醒】多喝热粥，因为它有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。

　　另外，有些药对肠胃的刺激也很大，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。像风热感冒引起的咳嗽推荐生姜苏叶粥，流行性感冒引起的咳嗽推荐桑叶琵琶粥。当然，如果实在不行的话，那么只能吃一点副作用比较小的中药进行调理了。

　　阅读延伸： 孕妇春季怎么容易感冒

　　在春季，像准妈妈这样的特殊时期，应该做好保健工作，照顾好自己，不要让感冒缠上身，若得了感冒，则应小心用药，最好用食疗来应对感冒的情况，那么在阅读了上面对孕妇感冒了怎么吃好的内容介绍之后，您对其有没了解更多呢?要了解更多话题，请阅读孕妇保健频道中的相关文章。