孕妇2个月应注意哪些

　　若育龄的姐妹已是怀孕2个月的准妈妈时，除了补充些营养外，一些注意事项需要了解下的，免得因为不利因素而影响到胎儿的健康，那么孕妇2个月的注意事项是什么呢?不妨随着生育健康网的介绍来看看如下内容。

　　孕妇2个月应注意哪些

　　1、不接触放射线和有毒物质。

　　2、避免下腹部和腰部受力：上台阶或楼梯时，先让前脚尖落地，再让其脚掌落地。然后，一面把膝关节伸直，一面把身体重心移到前足。

　　可以轻轻地抓住楼梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身体上楼。另外，要尽量减少上、下楼梯的次数。弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。生育网www.birthhealth.com整理

　　3、站立工作时，两脚要一脚前，一脚后，不要并齐靠拢，另外，不要站立过久。

　　4、短途外出，尽量步行，不挤公共汽车：不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。

　　5、要学会计算心率，进行自我观察：注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。一般来说，劳作后15分钟之内，心率可以恢复到劳作前的水平，则无心力衰竭的疾状。

　　6、不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。

　　7、不登高、不搬抬重物。

　　8、不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。

　　9、劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等，应及时卧床休息并去医院检查。

　　10、贫血、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有习惯性流产史、妊娠高血压综合症、产前出血、早产史者，要特别注意休息，避免疲劳。对于此记者联系了生育网，他们提醒广大孕妇姐妹在孕早期一定要多了解怀孕初期应注意什么。避免因为缺乏孕期知识造成手足失措，情绪低落。

　　在妊娠第5周时，胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。妊娠7周左右：胎儿身长约2~3厘米，重量约4克左右，已长出了手和脚，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，脸部初步像人了。

　　【生育健康】妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。

　　孕妇在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触x线、放射性物质和农药。

　　怀孕期间可以照常参加一些适度的工作或劳动，但不能从事过重劳动和高空、深水作业，不要做弯腰的活，避免撞击腹部，不提过重的物件。孕妇衣着要宽大、松...

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　　在怀胎十月里，作为孕妇这样的特殊人群，需要对于饮食、日常行为的禁忌事项要了解下，以免伤害到胎儿的健康发育及自身的健康，那么在阅读了上面对孕妇2个月应注意哪些的内容介绍之后，您对其了解了吗?要了解更多资讯，请阅读怀孕注意事项频道中的相关文章。