孕妇碰到雷雨天气什么办 生育网告诉你三个注意十个秘诀

　　夏季雷雨天气较多，那么作为孕妇要注意什么呢?今天生育健康网整理了本文告诉孕妇碰到雷雨天气应注意什么，希望给孕期的姐妹提供一点参考和帮助。

　　一、注意天气预报

　　夏季天气多变，最好养成看天气预报的情况，一来可以合理添加衣物，二来如果预测有雷雨天气则尽量不要外出。如果不巧在外面碰到雷雨天气、要及时躲避，不要在空旷的野外停留。如果无处躲避，应该尽量寻找土坑等低凹地藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有其他导电的物体，要迅速扔开，千万不能拿着它们在旷野中奔跑，否则会很容易成为雷击的目标。特别要注意，一定不要到旗杆、大树、烟囱、电线杆等下面站立;这些地方最容易遭遇雷击。

　　二、在家或者办公室要注意什么呢

　　雷电来临时，关闭电视机、电风扇等的电源插座，不要接打电话、手机。也不要倚靠着窗户旁边。

　　三、抚摸肚子，安抚胎儿

　　孕妇除了做好自我防护之外，还要注意安抚肚子中的宝宝，可以一边抚摸肚皮，一边告诉宝宝，是要下雨了，在打雷，不要怕，妈妈保护你。生育健康网 www.birthhealth.com  原创

　　下面是介绍下个人防雷击十大“秘诀”

　　1、应该留在室内，并关好门窗;在室外工作的人员应躲入建筑物内。

　　2 、不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，不宜使用水龙头。

　　3、切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其他类似金属装置。

　　4、避免使用电话和无线电话。

　　5、切勿游泳或从事其他水上运动，不宜进行户外球类、攀爬、骑驾等运动，离开水面以及其他空旷场地，

　　寻找有防雷设施的地方躲避

　　6、切勿站立于山顶、楼顶或其他凸出物体，切勿近导电性高的物体。

　　7、切勿处理开口容器盛载的易燃物品。

　　8、在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木、电线杆、桅杆等尖耸物体。

　　9、在空旷场地不宜打伞，不宜把羽毛球拍、高尔夫球棍等工具物品扛在肩上。

　　10、不宜驾驶、骑行车辆赶路。

　　看了以上介绍你是否对孕妇碰到雷雨天气什么办有了比较好的认识，了解更多请阅读怀孕注意事项栏目相关文章。