文章摘要：酵母片是在制造啤酒过程中，由发酵液中滤取酵母，洗净后加入适量蔗糖，再经干燥粉碎后制成的。酵母片内含丰富的B族维生素、烟酸、叶酸等营养物质，不仅对孕妇的身体健康起着积极的作用，而且有利于胎儿

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孕期能常服酵母片吗？

发布栏目：孕妇食谱更新时间：2011-9-21 8:55:31 【字体：小大】

酵母片是在制造啤酒过程中，由发酵液中滤取酵母，洗净后加入适量蔗糖，再经干燥粉碎后制成的。酵母片内含丰富的B族维生素、烟酸、叶酸等营养物质，不仅对孕妇的身体健康起着积极的作用，而且有利于胎儿的生长发育。
首先，其中的维生素B2可促进胎儿视觉器官的发育，并营养胎儿的皮肤，使其细腻柔嫩，防止皮肤疾患。
其次，酵母片中的维生素B6对孕早期的呕吐现象有明显的治疗效果；维生素B1可促进消化液的分泌，增强孕妇的食欲，进而促使胎儿的健康成长。
而且，B族维生素和叶酸是胎儿形成血红蛋白、刺激红细胞增生的重要成分，还能增强胎儿及出生后婴儿的免疫功能，保证孕妇的良好情绪和胎儿神经系统的良好发育。
此外，酵母片中的烟酸能促进孕妇及胎儿的血液循环。所以，一些专家建议孕妇从妊娠开始，每天服两片酵母片。

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