生完宝宝第一次来月经的时间是什么时候？

　　许多新妈妈都关心着生孩子后的第一次月经来潮会是什么时候？怎样的出血量是正常？

　　生孩子后第一次月经，受哺乳影响最大

　　哺乳的新妈妈，来月经的时间有极大的变动性，可能在产后第2～18个月内的任何时候恢复，平均为6～8个月，甚至有的新妈妈在哺乳期间月经一直不来。

　　不哺乳的新妈妈，一般在产后6～10周内就能来月经.

　　哺乳次数也与来月经的时间有着密切的关系。每天哺乳的次数越多、吸奶的时间越长，来月经时间越晚；婴儿开始添加辅食后，哺乳次数和吸奶时间会发生改变，因此婴儿添加辅食的时间越早，哺乳次数及吸奶时间就会相应减少，来月经时间也会相应提前。时间因人而异，除了受到哺乳影响外，还与婴儿开始添加辅食的时间、产妇年龄、卵巢功能以及内分泌功能恢复情况等相关。

　　恶露与月经的区分

　　产后一周内，恶露中的血比较多，所以恶露会有红色或暗红色的血块，略有鱼腥味；以后恶露颜色会慢慢变淡、变褐色，称为浆性恶露；浆液性恶露一般持续十天左右，。若产后超过6周阴道恶露仍不干净，应及时到医院就诊，寻找原因，及时处理。

　　人们普遍认为来月经是哺乳妇女恢复生育力的象征，所以有些妈妈在来月经之前不采取任何避孕措施，也有些妈妈认为“第一次”来了，就代表又开始正常排卵了。究竟这些想法是否科学呢？让专家来告诉妈妈们吧！

　　月经来了≠产后恢复排卵

　　来月经并不能表明产后恢复排卵，但是哺乳时间愈长，次数愈多，则闭经时间延长， 排卵机会也会相应减少。产后6个月婴儿全部纯母乳喂养的母亲排卵率仅为1%～5%。因此，产后6个月纯母乳喂养闭经避孕有其较高的可靠性及安全性。

　　母乳喂养不会受到一定影响

　　有种说法，认为产妇月经来潮后，乳汁就会变得没有营养。其实，产后4个月内的母乳质量是最好的，月经来潮后，乳汁质量并不会变差，会比较浓缩，部分产妇乳汁的分泌会有所减少。但是由于乳汁的分泌很大程度上与宝宝的吸吮和产妇的饮食密切相关，适当增加宝宝每天的吸奶时间和次数可达到促进乳汁分泌。

　　新妈妈在月经期多喝点汤水，乳汁就不会太过浓稠；多吃些鱼类、牛奶、禽肉等能够帮助分泌母乳。积极的心态和行动给宝宝最好的母乳！

　　产后月经迟迟不来？

　　产后月经不来最常见的原因是长期哺乳、再次妊娠、产妇卵巢和内分泌功能恢复慢、产后大出血所致的综合征等。

　　再次妊娠的可能性。产后长时间没有来月经的新妈妈，警惕再次怀孕的可能。不哺乳的新妈妈一般在产后约10周恢复排卵，哺乳的新妈妈则平均在产后4～6个月恢复排卵。产后来月经比较晚的妈妈，大部分在首次月经来潮前已经排卵，即使妈妈月经没有复潮，却也有可能怀孕。月经没有复潮之前，性生活应该注意避孕。如果长期等到产后的第一次月经，那么应该自行检验或者去医院确定是否再次妊娠。

　　席汉氏综合征。席汉氏综合征是指由于产后大出血、失血性休克、弥漫性血管内凝血等，导致妈妈脑垂体缺血性萎缩、坏死，垂体前叶分泌的激素减少，从而没有月经来潮。席汉氏综合征还可能导致甲状腺的分泌功能失调，出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状，当出现这些症状时应及时到医院就诊。