剖宫产后自我护理方法

　　最常见的并发症有感染、子宫出血、尿潴留、肠粘连；较严重的有羊水栓塞 ；远期并发症有慢性输卵管炎、子宫内膜异位症等。因此，剖腹产术后如何加强自我保健，对于术后顺利康复是十分重要的。那么，剖宫产后自我护理方法有哪些？专家详细说明如下。生育网www.birthhealth.com整理

　　1、术后体位

　　术后6小时取平卧位，6小时后可采取侧卧位，第二天改半卧位，以减轻身体 对子宫收缩疼痛的敏感性。

　　2、及早运动

　　术后应于麻醉消失后进行肢体运动，24小时拔除尿管后适当下床活动，以利 恶露引流及减少腹腔脏器粘连，防止血栓形成。》》怀孕三个月胎儿图》》

　　3、术后饮食

　　术后6小时内应禁食，6小时后可进食少量流质饮食，如蛋花汤、藕粉等。术 后第二天可进食粥、鲫鱼汤等半流质饮食。以后饮食逐渐恢复正常。

　　4、及时排尿

　　术后留置尿管一般保留24小时，拔除尿管后3～4小时应及时排尿，以免发生 尿潴留。