专家介绍排卵期计算公式是什么

　　很多不知如何计算自己的排卵期，错过了就只能等下个月了。那么，排卵期计算公式是什么呢?不少女性咨询过这个问题了，对于想要宝宝的家庭知道自己的排卵期是有好处的，恰好怀孕时间，能够合理的安排好自己的生活。

　　对于排卵期计算公式当然少不了月经期了，对于有些女性月经期很不规律来说，较难的算出排卵期的。以下是我们针对月经期较为规律的女性做个排卵期计算方法。想 了解更多关于排卵期及不孕不育方面的知识，点击咨询

　　对于女性来说排卵期很重要，一方面可使那些暂时不想怀孕的夫妇，在没有其它避孕措施的情况下，错过“排卵期”过性生活，以防止受孕;另一方面，也可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致不孕的夫妇，能有极大受孕的可能。

　　一般女性的排卵期计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

　　特别提醒：在采用排卵期计算公式之前，一定要本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

　　如何计算排卵期：排卵期第一天= 28天—18天= 10天排卵期最后一天= 30天—11天=19天即：这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。