安全期的避孕在月经不调中怎么推算

　　安全期的避孕是女性在厌倦了避孕工具避孕的一种避孕措施，很多男女在婚前都进行了婚前性生活，但是因为不能怀孕，但是女性吃避孕药物的话很容易导致真正的不孕疾病，男性又不愿意用避孕套进行避孕，所以女性就想到在安全期避孕，安全期的避孕其实就是在女性生理期间的避孕，那么女性安全期避孕在月经不调中怎么推算安全期的日子呢?

　　妇科医院专家提醒，如果你月经周期有规律的话，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

　　那么月经不准怎样算排卵期呢?以下这些就是关于月经不准怎样算排卵期。

　　如果月经不正常的话, 排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

　　例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。