大家都知道，喝牛奶对身体好，对于孕妇来说，最好是在睡前喝些牛奶。孕妇睡前喝牛奶的好处：因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作...

水果是孕妇常见胎梦的一种，很多孕妇都会梦到梨、梦见葡萄、梦见苹果等等，这些梦在周公解梦里都是有一定的寓意的。今天，妈妈女人网小编就先给大家介绍下周公解梦 孕妇梦见吃苹果代表什么。...

孕妇贫血可通过食疗法来缓解，但是很多准妈妈都不知道孕妇贫血吃什么好？今天小编特整理出多款孕妇中期补血食谱，先为孕中期的妈妈解决难题。...

很多为准妈妈都认识到了孕前排毒的重要性，不过比较困惑的是采用什么排毒方法好。日前网上流传的一套营养排毒餐很受女性朋友推崇。那么，对于孕前排毒，营养排毒餐真的有用吗?...

有的孕妇在早孕期间食欲不佳，所以一些调味品如糖精、味精、食盐、香料等使用较为频繁，这些调味品吃多了对孕妇也会造成不利影响。那么，准妈妈在饮食中该注意些什么才不会对胎儿和母体产生不良影响呢？...

食欲不振是早孕反应的表现之一，另一个表现是妊娠呕吐。为促进孕妇食欲、减轻呕吐，应注意补充足够的维生素B6。维生素B6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐，尤...

有些孕妈妈不宜引用牛奶，下面就说说哪些孕妈妈不能引用。1缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合...

孕妇不仅每天要按时吃早餐，而且要吃得营养美味。请准妈妈关注妈妈女人网为你精选制作的孕妇早餐食谱。这一食谱主要是麦制品，奶、豆制品为主，希望准妈妈会喜欢哦！...

孕妇喜欢吃酸有什么好处？为什么孕妇那么喜欢吃酸的食物？这是很多孕妇都存在的疑问，现在妈妈女人网小编就来为您详解一下吧！想知道答案，就赶紧来看看咯！...

妊娠呕吐期营养补充贴士（1）孕妇对妊娠反应要顺其自然，保持乐观情绪。调节饮食，保证营养，满足亲和胎儿的营养需要。（2）进食的嗜好有改变不必忌讳，吃酸、吃辣都可以。适当吃些偏碱性食...

泥鳅肉质细嫩，味道极为鲜美，是一种高蛋白、低脂肪食品，素有“水中人参”的美誉。泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等，具有补中益气、补肾生精的功效。那么，对于男性朋友来说，怎么吃泥鳅营养价值更高呢?...

女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注重的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，假如孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。...

习惯性流产多数在怀孕后12周以内发生，在育龄妇女中，习惯性流产者并不少见，因此，安胎在孕早期就显得尤为重要了。你知道保胎吃什么吗？除了遵循医嘱进行一定的病理性的治疗之外，通过相关的食疗方法也可以起...

叶子怀孕时是家里的重点保护对象，老公、婆婆整天围着她转，不停地给她买这个、做那个。叶子也总觉得一个人得吃两个人的饭，拼命往肚子里塞东西，把“充足营养”演变成“暴饮暴...

孕妇早餐要吃好，吃好早餐是孕妇补充营养的首要关键，也是维持机体正常运作活动的重要保证。那么孕妇早餐吃点什么好呢？请看妈妈女人网小编为您推荐的孕妇早餐食谱吧！...

导语：春季到来，大家都会有春困症状。对于备孕妈妈来说，春困会让备孕妈妈的身心倍感劳累。下面就有4款食物可以帮备孕妈妈打起精神来。...

怀孕期间孕妇能喝绿茶吗？很多喜欢喝绿茶的孕妇都有这样的疑问。到底孕妇能不能喝绿茶，孕妇喝绿茶对胎儿是否有影响呢？下面请听妈妈女人网小编为您详解吧！...

怀孕会让很多女人都很紧张与不安，生怕吃错一点儿东西，就会影响胎儿的健康。那么孕妇吃什么可以安胎呢？孕妇吃什么有益胎儿的健康成长呢？下面一起看看吧！...

准妈妈吃什么直接影响到宝宝的健康，为了能优生，孕前准备在饮食上就得多下些功夫。对于新手妈妈来说，孕前到底吃什么好，孕前饮食应该遵循怎样的原则呢?一起来学习一下吧!...

一年之计在于春，很多准妈妈都计划在春季受孕。我们知道的是，春天怀孕除了穿着方面需要注意外，均衡的饮食对于保持身体的健康也非常关键。小编下面给大家介绍三种蔬菜，他们可是有春季蔬菜三宝之称哦~...

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湘版川味麻辣鸭的做法,湘版川味麻辣鸭的做法图解,由饭菜网免费提供;湘版川味麻辣鸭做法教您怎么做湘版川味麻辣鸭好吃,并提供湘版川味麻辣鸭的做法步骤湘版川味麻辣鸭做法图解和 湘版川味麻辣鸭的食疗价值。...