开奶后，大多数妈妈的奶水会越来越充足。但是也有少部分妈妈的乳汁分泌越来越不足，无法满足宝宝的喂养需要。针对这样的情况，就需要进行“催奶”。

乳汁减少原因

专家认为，产生乳汁减少的因素一般有以下几个方面：

原因一：妈睡眠不足;

原因二：新妈妈的饮食结构不够合理;

原因三：宝宝的吸吮方式不对;

原因四：新妈妈存在不良情绪。

原因五：加强宝宝的吮吸

奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数。只要宝宝需要，就可以把宝宝抱到怀里喂奶，不必规定时间，而是按需喂养，这是母乳喂养的基本原则之一。一般情况，新妈妈应该每24小时喂宝宝至少8次以上。喂得越多，奶水分泌得就越多。

哺乳期内，作为新妈妈一定记得不能乱服药。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。确实需要服药，一定要在医生的指导下进行。