宝宝适应辅食有什么小秘诀是大多数新手父母会关心的话题之一，于是生育健康网整理了帮助宝宝适应辅食的小秘诀的资料，来告诉您宝宝适应辅食的秘诀，下面介绍的内容系让宝宝适应辅食的秘诀是什么?希望对您有帮助，请阅读参考。

　　宝宝适应辅食有什么小秘诀

　　通常宝宝在4个月大时就可辅食了，不过最好在6个月大进行辅食添加，因为孩子在这个时期的营养追求量多，身体条件也更适合在该时期进行辅食添加，所以今日小编整理些资料，来一起了解下宝宝适应辅食的小秘诀，相关内容如下：

　　帮助适应食品的小秘诀

　　当宝宝成长至4～6个月时，原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素，此时爹地妈咪就可以开始给予宝宝吃副食品。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象，爹地妈咪可以不用太过担心，如何让宝宝爱上副食品?

　　1)由稀渐浓循序渐进、不可操之过急

　　爹地妈咪对于宝宝摄取副食品要有循序渐进的计画，不要一下子就希望宝宝可以完全接受，必须视宝宝发育状况慢慢调整，可从稀释一半的果汁、菜汤开始，一开始即使宝宝只吃一汤匙也算是成功的尝试，接下来才慢慢依序从流质(汤汁)→半流质(糊状)→半固体(泥状)→固体逐渐增加。

　　2)一次尝试一样新的东西

　　爹地妈咪可一次尝试一个新的东西，尝试2～3天以后再加入新的，比较不会造成双方的挫折感。如果宝宝不喜欢这个食物，爹地妈咪不用强迫喂食，可以考虑宝宝是否不喜欢这个味道，或者副食品太硬、太稀、太稠，如果强迫喂食可能造成宝宝日后排斥这项食物，不妨先换一道新的料理，过一段时间，调整食物烹调方式，再让宝宝重新尝试。

　　3)宝实专用餐具、用汤匙喂食

　　爹地妈咪可为宝宝准备可爱的专用餐具，提高宝宝进食的兴趣，及让宝宝养成固定的习惯，并且一定要让宝宝习惯用汤匙进食，以渐渐取代奶瓶。

　　4)先吃副食品、再喝奶

　　许多爹地妈咪会将副食品，例如：米、麦精加入配方奶中，这是错误的方式，可能因此错失了让宝宝适应新的食物及用汤匙进食的机会。而喂食顺序建议可让宝宝先吃副食品，再喝奶，避免宝宝喝完奶就不愿意尝试副食品。

　　以上就是所要介绍的相关内容，不知您对宝宝适应辅食有什么小秘诀了解了吗?想了解更多话题的，请阅读婴儿喂养栏目中的相关文章。