怀孕早期应注意什么？

网友留言：医生请问，怀孕早期应注意什么？

专家就“怀孕早期应注意什么”解答：

您好，怀孕早期应注意的很多很多，包括生活起居、饮食等各个方面。

怀孕早期应注意什么，生活起居

1.不宜到喧闹嘈杂的环境中去
2.不宜过多使用化妆品
　　3.不宜长时间看电视
4.不宜接触X射线
　　5.不宜睡电热毯和较软的席梦思床
　　6.不宜吸烟或被动吸烟
　 7.不宜长时间吹电风扇
　　8.不宜饲养宠物
　　9.不宜接触汽油
　　10.不宜接触农药和刺激性的化学药品

孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易伤胎，使血热妄行而致流产，所以要忌口。不宜食用活血的食品，如生山楂、黑木耳等等。

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