孕妇后期注意事项

　　怀孕后期注意事项是孕后期的热门话题，那么怀孕后期要注意什么，生育健康网整理了“孕妇后期注意事项”这篇文章介绍怀孕第8.9个月注意事项，希望给孕晚期的姐妹们提供一点参考和毕婚族。怀孕后期对孕妇来说是相当重要的时期，在怀孕后期，孕妇要熟知如下几点注意事项，保证母婴健康。

　　注意事项一、怀孕后期注意阴部清洁：怀孕后期，阴道分泌物增多，外阴部容易污染，所以要每天清洗以保持清洁。由于局部充血，皮肤粘膜特别容易受伤，所以洗澡时动作千万要轻缓。

　　注意事项二、孕妇怀孕乳房保健：如果孕妇乳头扁平或下陷，到第8个月的时候，就要开始做乳房按摩了。将乳晕往上下左右的方向推压，每天1~2次，每次做数分钟。到了第9个月时，就要每天做促使乳腺畅通的按摩，将乳房用拇指食指扶住，轻轻推压，每次1~2分钟，每天坚持做。这种按摩能促使乳液的产生，并能使乳腺畅通。

　　注意事项三、孕妇怀孕衣着宽松：到了怀孕后期，鞋子应宽大软适一些。因为在怀孕后期，双脚会有轻微肿胀的趋势;衣服也要选择宽松舒适的;选用布胸罩。以免合成纤维胸罩造成乳房的摩擦裂伤和纤维浸入，影响今后出乳。不要用酒精涂乳头，因为酒精会使皮肤变得过分干燥，引起乳头裂伤，妨碍哺乳。

　　注意事项四、怀孕后期注意保养皮肤：怀孕后期，皮肤很容易过敏，所以不要随意使用或改用化妆品，可以用自己习惯了的，否则可能会使皮肤粗糙或留下斑点。化妆要尽量明快活泼一些，以掩饰住脸部的憔悴。但体检时，就不要化妆了，因为孕妇的脸色与指甲的颜色往往是医生判断孕妇身体情况的指标。如果化妆了，可能会使医生误判。

　　注意事项五、孕妇整体形象：为了弥补体型上的不足，你应该更加注意脸部的美容：头发要梳理得整齐美观，化妆要仔细、自然。头发要短一些，服贴一些，重要的是通过这些打扮调整出良好的情绪状态，记住，女人要永远美丽的渡过这个值得骄傲的孕育生命时期。

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